您的位置:首页 > 房产

孕中期为妻子做的事

2019-09-10 00:45:08  来源:大河网   阅读:2

    孕中期为妻子做的事

    你的妻子正处在整个孕期最舒服的状态,是个幸福的准妈妈!现在你需要为她做些什么呢?

    注意安全

    从现在开始,只要你的妻子轻轻摔倒一次,就有可能引起相当严重的问题。因此你最好把家务活承包下来。

    准备宝宝日记

    从妻子第一次感受到胎动开始,你们就可以一起把每一次的感觉粗略地记录下来。你可以买个精致的日记本,等到宝宝出生,还可以用来记录小家伙吃饭、睡觉、大小便的情况,这将是宝宝生长情况的一个参考,也将成为宝宝长大后,你和妻子珍藏的回忆。

    孕期瑜伽

    孕期瑜伽能在准妈妈群体里流行是有原因的。它不仅能以最柔和的方式帮助你的妻子舒缓孕期的腰酸背痛,还有助于顺利。因此如果有时间,你也一起加入,跟妻子共同做些瑜伽动作吧!

    按摩放松

    在未来的几个星期,妻子身体的各个部分将会出现各种各样的疼痛、僵硬、笨重等症状,因为肚子里的宝宝越来越大了,她的负担也越来越重。你得学习一些适合准妈妈的按摩手法,充当她的按摩师。

    提醒喝水

    水能帮助准妈妈把养分送到胎宝宝那里,还能预防感染、便秘和可怕的痔疮。因此每天你得监督你的妻子喝足1.5升的白开水,你可以准备些天然的冻干柠檬片,让她觉得水也很美味。如果你的妻子对你抱怨“我快要水中毒了”,耐心地告诉她:喝水越多,身体负担越少!


    相关阅读:
    重庆白癜风医院哪家治疗好 https://yiyuan.99.com.cn/cqbdf/yydt/143876.html
分享: